Oil Pulling : La mia Esperienza con il Dental Oil di Pure Skin Food
E' passato all'incirca un anno dalla prima volta in cui ho sentito parlare di Oil Pulling. Ricordo che mi aveva subito destato una forte curiosità ma che poi, informandomi in materia, avevo accantonato l'idea di iniziare classificandola come una procedura complicata e anche un pochino sgradevole.Cosa è cambiato" Semplicemente, quest'anno ho iniziato a prendermi maggiore cura di me stessa e del mio benessere fisico, sotto diversi aspetti...e questa pratica è rientrata di diritto nel mio percorso.
COS'E' L'OIL PULLING"
L'Oil Pulling è un antico e tradizionale rimedio ayurvedico indiano che consiste in un risciacquo con olio (di sesamo o di cocco, generalmente) al mattino appena svegli, digiuni. Si prende un cucchiaino di olio e lo si usa come fosse un colluttorio, avendo cura di passarlo per bene tra i denti, sotto la lingua e in tutto il cavo orale per una durata che può andare dai 10 ai 20 minuti. Dopodiché lo si sputa e ci si risciacqua la bocca con acqua. A COSA SERVE"
L'Oil Pulling è una tecnica utile a mantenere in salute non solo la nostra bocca, ma anche il nostro intero organismo. Durante la notte nel cavo orale si annida un gran numero di batteri che vanno a depositarsi sui denti, sul palato, sulla lingua. E' infatti nelle ore notturne che il nostro corpo si disintossica e cerca di eliminare tutte quelle sostanze di scarto del nostro metabolismo depositandole nelle aree dove ritiene che possano essere più facilmente rimosse (la bocca, app...
Fonte di notizie:
recensionicosmetiche
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